★ 信義運動中心 ★
。3-4月課程起訖日期
。民國115年3月1日至115年4月30日止,上課共計7-9週
。壁球 Squash 高強度的室內運動,需要快速移動、反應敏捷和靈活步伐。
。羽球 Badminton 節奏快,兼具耐力與爆發力的運動。可進行單打或雙打,對策略與技術要求高。
。桌球 Table tennis 對反應速度與精準度要求極高,場地小但動作快速,多為瞬間反應運動。
。球類個別班
– > 羽球/壁球 個別指導
– > 桌球 個別指導
★ 信義運動中心 ★
。3-4月課程起訖日期
。民國115年3月1日至115年4月30日止,上課共計7-9週
。壁球 Squash 高強度的室內運動,需要快速移動、反應敏捷和靈活步伐。
。羽球 Badminton 節奏快,兼具耐力與爆發力的運動。可進行單打或雙打,對策略與技術要求高。
。桌球 Table tennis 對反應速度與精準度要求極高,場地小但動作快速,多為瞬間反應運動。
。球類個別班
– > 羽球/壁球 個別指導
– > 桌球 個別指導