【課程】S 飛輪

1-2月課程起訖日期
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S 飛輪系列 Spinning
。適合年齡：16歲以上
。上課時段：每週一至日皆有課程
。課程說明：透過節奏感十足的音樂搭配專業教練引導，進行有氧與肌力結合的訓練，有效燃燒熱量、提升心肺功能與下肢肌力。可依個人狀況調整強度，適合想流汗、紓壓又強化體能的學員。
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